這幾個月肚子慢慢開始變大，前三個月因為害喜瘦了兩公斤，很幸運到了12週後害喜就離我而去，體重又慢慢地長回來了。 18週 第一次感覺到胎動 ，真的能感覺到寶寶的力氣越來越大了。在20 週時確定了寶寶的性別，24週做了糖尿篩檢 ，孕中期真的是滿滿的活力做了很多事呢
我在曼谷的例行產檢是在Nawamin區新開的私人醫院 Navavej 做的，一開始對在哪家醫院產檢跟生產根本毫無頭緒，因為住得比較遠 市區的醫院對我們來說太遠了，再加上價格各種因素考量所以市區各大知名醫院都不考慮，最後鎖定住家附近幾家私人醫院。在懷孕六週時我們去了 Synphaet Hospital，醫院硬件設備蠻舊的再加上女醫生讓我們感覺很冷淡，也只會講泰語，所以就打算再看看別的醫院
大概孕八週的時候通常會去確定宮內孕以及確定有心跳來判斷胎兒是否健康，這次我們選擇去Navavej Hospital，新開的醫院環境高級價錢又很合理，醫生讓人感覺很好也會講英文，很樂意解答我們各種問題，再加上聽到這家醫院自然產有無痛可以打（泰國不是很多家醫院有無痛喔），就決定是這裡了
在泰國的私人醫院產檢有些是按次收費有些則是包套，Navavej 因為是新開的所以到今年底都有優惠價，我們選擇了 比較貴的19,900 THB ANC Premium Program 含10次例行檢查跟孕期維他命的套餐，跟16,500 THB 的ANC Standard Program 基本套餐相比多了兩次4D超音波檢查，Standard 的產檢套餐只含一次這樣
基本的檢查像NT、高層次超音波、糖篩等都已包含在內，如果需要做羊穿刺則需要自費
接下來應該還會分享在泰國的生產日記，有需要的話可以注意我之後的文章 🙂
產檢和身心各種變化
12週後進入孕中期，害喜結束後的這幾個月真的就有滿滿的活力，走路起來根本有風
突然開始雄心壯志有很多事情都想做想完成，也想在產前安排個小旅行，但是卻碰上泰國疫情漸漸嚴重，曼谷的案例大多是Delta 變種病毒，並在七月時居然封城了，只能待在家裡防疫乖乖待產
這幾個月身體有很多明顯變化，因為荷爾蒙分泌改變的因素，黑色素沉澱臉上開始長小斑點，腋下、脖子、乳暈等都有改變；還有胸部變大、腿部開始有輕微的靜脈曲張、還有因為寶寶慢慢變大骨頭開始痛等等
只能說各位媽媽真的很偉大
16週 滿四個月 產檢
18週 胎動
雖然在12 週 和16 週 產檢照2D 超音波時都能看到寶寶很活潑一直動來動去，但是真正感覺到胎動是在18週
一開始肚子微微的跳動還以為是腸胃在蠕動XD，錄影片也拍不出來
一直到現在寶寶週數越大，力氣也一天比一天大，真的會覺得好神奇也好可愛
20週 滿五個月 產檢照高層次超音波
這個檢查已含在我的產檢package 裡面，檢查下來一切都正常，能看到寶寶的手指腳指骨頭等，也確定了寶寶的性別
只是照4D的時候寶寶不太配合把臉遮起來，醫生超賣力花了約20分鐘都拍不到一張滿意的照片，最後只能跟我說下次來補拍
24週 妊娠糖尿病篩檢
糖篩是我在孕期裡最擔心的一個檢查項目，一方面聽說糖水很難喝，又聽說有一些孕前很瘦的產婦也不過關，所以孕中期一直以來都很注重飲食，甜食也很少吃，從懷孕前在家煮飯的話主食一直以來都是糙米，所以沒想過自已會不超標
小知識:
妊娠糖尿病患者於懷孕前並沒有糖尿病，但在懷孕後對澱粉的耐受度降低，並出現血糖過高的症狀
在懷孕的過程中產婦的身體代謝會隨著荷爾蒙分泌而出現變化，導致人體增加胰島素的需求，進而產生妊娠糖尿病
若控制不當，可能會導致胎兒過大令生產出現困難甚至難產，或需提早剖腹生產；亦會增加畸胎、胎死腹中、羊水過多、早產等風險
篩檢最佳時機在孕期24-28週
我在泰國醫院做的不用空腹，甚至醫生一直叫我吃了早餐再過去
到醫院報到後測量身高體重血壓等，護士就給了我一杯50ml 的葡萄糖水要我喝完
喝完1小時後再抽血，若血糖值超過140mg/dl則為陽性反應，需更進一步測試
測試當天喝糖水時覺得不算難喝，喝完之後一小時不能喝水一直有點難受
結果很快就出來了，在見醫生的時候居然就已經知道結果
我的血糖值是141mg/dl ，數值超過了正常值 1
醫生告知下次28週產檢時要再詳細檢查一次，聽到當下真的傻眼
接下來只能繼續少吃甜食和精緻澱粉，希望到時候順利過關吧
我的肚子一直被其他人說小，但是每次檢查都是在正常範圍內，這次也補拍了上次拍不到的 4D超音波
25週 施打輝瑞疫苗
現在已經進入孕後期 3rd timester 了，越來越期待寶寶的到來 ，接下來會來分享在泰國坐月子的文章喔
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